Il tuo benessere dipende dalle tue scelte alimentari,
dalla qualità dei tuoi pensieri e dal tuo stile di vita.
Ti aiuto a mangiare correttamente e a individuare le soluzioni e le strategie naturali per stare bene e ritrovare il benessere e l’equilibrio corpo-mente.
Così potrai tornare in forma, sentirti carica e felice.
Insieme massimizzeremo il potenziale del tuo corpo e delle sue funzioni rivoluzionando il tuo stile di vita e rafforzando i meccanismi naturali di autoprotezione.
Ti aiuto a
Ritrovare energia e leggerezza insegnandoti a mangiare in maniera corretta e naturale senza dover rinunciare al gusto e senza dover impiegare troppo tempo in cucina.
Fare ordine alla valanga di informazioni che hai trovato su internet e darti delle linee guida per ritrovare e mantenere il benessere in tutte le aree della tua vita.
Individuare i rimedi naturali più efficaci per combattere quei fastidiosi malesseri fisici che ti porti da tempo e che non sai più come risolvere.
Perdere liquidi e kg in eccesso senza dover patire la fame e senza dover rinunciare alla vita sociale.
Ritrovare forza e vitalità per affrontare gli impegni quotidiani senza stress.
Affrontare ansie, paure e insicurezze naturalmente.
I miei servizi
"UN'ORA NELLA NATURA": CONSULENZA NATUROPATICA
Hai un problema fisico o emotivo e non sai come comportarti? Con questa consulenza naturopatica individuale della durata di un’ora ti aiuto ad affrontare un malessere con l’aiuto dei rimedi naturali.
"HANAMI": FAI RIFIORIRE IL TUO BENESSERE
Un percorso completo per far rifiorire il tuo
benessere a 360°. Ti fornisco indicazioni per imparare a mangiare in modo sano e naturale, ti aiuto a creare abitudini positive e uno stile di vita corretto. Così crei da zero il tuo benessere e ti sentirai una persona nuova.
Sono una naturopata in costante evoluzione.
Il mio lavoro è incentrato sulla prevenzione e sulla valorizzazione dell’equilibrio fisico – emotivo delle persone attraverso tecniche e metodiche naturali. Al termine della laurea, ho rispolverato la mia passione per il benessere naturale e onnicomprensivo e ho iniziato il percorso di studi quadriennale in Naturopatia.
Ho frequentato il corso di Alimenti vegetali: vantaggi, caratteristiche nutrizionali , utilizzo in cucina dell’Accademia della Nutrizione – Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana SSNV.
Sto per specializzarmi in Igienismo Naturale presso la HSU – Health Science University, Libera università di scienze della salute naturale.
Vuoi conoscere la mia storia? Clicca sul bottone qui sotto!
Che cosa è la naturopatia
La naturopatia è la scienza del benessere naturale. Il principio basilare è la consapevolezza che, proprio come in un’ecosistema, tuttò ciò che ci circonda è tenuto insieme da una sottile trama invisibile, compreso il nostro organismo che è formato da un’unità inscindibile di psiche e di materia che si influenzano l’un l’altro e che sono strettamente interconnessi.
Questa prospettiva si chiama “olismo”, ed è il motivo per cui, quando abbiamo qualche malessere, viene coinvolto tutto il nostro assetto psico-fisico.
Il naturopata considera l’essere umano nella sua interezza e si occupa di promuovere e facilitare il recupero di uno stato di benessere completo della persona servendosi del “sapere” della natura e delle sue leggi.
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Le ricette veg per fare una colazione fantastica senza rinunciare al gusto ma anche alla genuinità.
Ci sono 4 principi
su cui si fonda la scienza
del benessere naturale:
OGNI INDIVIDUO È UNICO
Ogni persona ha delle caratteristiche, delle esigenze uniche e uno stile di vita diverso dalle altre. Questo significa che un rimedio adatto a una persona, può non andare bene per un’altra. Il naturopata fornisce una soluzione… “cucita addosso” alla persona.
IL MALESSERE SI SCONFIGGE A MONTE
Gran parte dei disturbi hanno origine da un’alimentazione sbagliata e da cattive abitudini che causano malesseri che possono assumere diverse forme e colpire diversi organi. Il naturopata non punta all’azzeramento del sintomo, ma alla sua interpretazione. Insomma, cerca di risalire alle cause, ai fattori che hanno provocato lo squilibrio in modo da rimuoverli del tutto e favorire il riequilibrio dell’organismo.
EDUCARE ALLA PREVENZIONE NATURALE E AL CORRETTO STILE DI VITA
Per stare bene occorre un cambiamento di stile di vita, di mentalità, di alimentazione, di abitudini, ed è un vero e proprio investimento sulla salute. In quest’ottica il naturopata insegna a fare prevenzione naturale aiutando la persona a responsabilizzarsi, ad ascoltarsi, a percepirsi, ad avere piena consapevolezza del proprio corpo e dei segnali che esso invia. Infine, ad adottare comportamenti corretti, a creare abitudini sane e uno stile di vita rinnovato e in sintonia con le leggi della natura.
IL CORPO È DOTATO DI UN INNATO POTERE AUTORIPARANTE CHE VA RIATTIVATO
L’obiettivo principale della Naturopatia è il ripristino e il rafforzamento del “terreno” individuale della persona per stimolare il benessere, la vitalità e l’energia. Messo nelle giuste condizioni, il corpo che è dotato di un’intelligenza raffinata e intrinseca, la cosiddetta “vis medicatrix naturae”, è in grado di attivare dei processi naturali di autorinnovamento che vanno rispettati e coadiuvati e che consentono di riconquistare l’equilibrio e di ricreare da zero il benessere.
La naturopatia è la soluzione più giusta per te che vuoi riarmonizzarti a 360° e riportare il tuo organismo nel suo asse di funzionamento ottimale e rinnovare la tua vita.
Sei nel posto giusto!
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Ormai lo sanno tutti, oggi più che mai. Lo zucchero bianco è un killer silenzioso, uno di quei "cibi" da cui stare alla larga. Crea dipendenza, fa ingrassare, rende nervosi e agitati e inquina il corpo e la mente. Insomma, è davvero un nemico della nostra salute....
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Le informazioni riportate su questo sito sono di carattere informativo e non medico. Lo scopo del sito è quello di divulgare l’importanza della prevenzione naturale e delle metodiche e strategie per raggiungere un equilibrio corpo-mente. Non mi occupo di cura, ma di prevenzione. Libera professione Legge 4/2013.